經(jīng)常做噩夢，中午很短時間也做

      病情分析：
      引起失眠的原因很多，如軀體因素，環(huán)境因素，或者是心境，都能引起失眠的
      指導(dǎo)意見：
      要想治療失眠，首先治療心病，調(diào)節(jié)一下自己的心態(tài)，保持樂觀的心態(tài)，多與朋出去走走
      

      病情分析：
      你好，很榮幸為你解答，根據(jù)你的情況分析，你是大腦高度緊張所引起的，口服補腦汁。
      指導(dǎo)意見：
      你好，很榮幸給你解答，根據(jù)你的情況分析，你是大腦皮層高度緊張引起的，建議口服補腦汁及安神補腦液。
      

      你好，人人睡覺都做夢。就是人在深睡眠中做的夢記不住，只有淺睡眠狀態(tài)的夢才記住。白天大量的信息被壓抑在潛意識，睡眠時放松，信息上升為意識層面，以夢的形式釋放出來，可減少壓力，沒害處。
      
      以上是對“經(jīng)常做噩夢，中午很短時間也做”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！