健康咨詢描述: 短跑加速頭暈很短時間,有臉部抽筋的感覺,長跑沒有這種感覺,想知道可能是什么原因,請把所有的原因都列舉一下,謝謝
病情分析:你好,你這種情況,先測測血壓,查查血常規(guī),如果正常,與平時缺乏運動有關(guān),平時注意均衡營養(yǎng),適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白類食品,以及富含維生素類食品的攝入,適當(dāng)運動,從小運動量開始,循序漸進,提高身體素質(zhì)。
短跑加速頭暈很短時間,再加速便沒有這種情況,但頭暈過程大概十幾秒,必須減速,這導(dǎo)致我平常短跑測試及格很困難,自我感覺不是缺乏運動引起,有沒有可能是腦補供血不足或血糖低等因素,平常我也長跑,完全扛得住
那不一定,需要體檢看看了
你好目前這種情況,建議你平時飲食營養(yǎng)搭配合理,這種情況有可能是勞累導(dǎo)致的臉部抽筋兒的感覺,但是應(yīng)該問題不大,只要休息之后能夠自動緩解,那就沒有問題。所以你再觀察一下。
短跑加速頭暈很短時間,再加速便沒有這種情況,但頭暈過程大概十幾秒,必須減速,這導(dǎo)致我平常短跑測試及格很困難,自我感覺不是缺乏運動引起,有沒有可能是腦補供血不足或血糖低等因素,平常我也長跑,完全扛得住
那這種情況一定要注意飲食,營養(yǎng)搭配合理
病情分析:
根據(jù)您描述的癥狀分析,您的這個情況,可能是頭暈原因待查,導(dǎo)致頭暈的原因有很多種。
指導(dǎo)意見:
建議您到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診,行血常規(guī)檢查,頭顱ct檢查,根據(jù)檢查結(jié)果確定病因,確定治療方案,注意休息清淡飲食,多喝水,不要熬夜。
以上是對“短跑加速頭暈很短時間”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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