晚上很難入睡，有時(shí)會(huì)有失眠的情況

      出現(xiàn)失眠難以入睡，這個(gè)情況首先要明確引起失眠的原因是什么，是否存在心理方面因素，如過度興奮或者是事情思慮過多，工作，精神壓力大，焦慮抑郁等方面因素存在。
      治療上可以適當(dāng)口服點(diǎn)谷維素或者睡前喝點(diǎn)牛奶，并且適當(dāng)做做有氧運(yùn)動(dòng)，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，改善失眠癥狀，睡前可以適當(dāng)閱讀書籍，如果存在氣血虛引起的失眠的話，可以適當(dāng)口服生脈飲，有助于改善失眠癥狀。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮可能是氣血不足、失眠，跟勞累過度、體質(zhì)虛弱等因素有關(guān)系，可以服用補(bǔ)益心脾、安神的藥物治療看看，具體藥物方面可以試試口服人參歸脾丸治療一段時(shí)間看看。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你描述的癥狀，您可以去當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院進(jìn)行就診治療。
      指導(dǎo)意見：
      你好，平時(shí)鍛煉身體，努力學(xué)習(xí)充實(shí)自己。平時(shí)可以泡酸棗仁和合歡皮泡水喝。祝您健康。
      
      以上是對(duì)“晚上很難入睡，有時(shí)會(huì)有失眠的情況”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，這個(gè)需要注意白天多去運(yùn)動(dòng)鍛煉，不要辛辣煎炸油膩飲食，不要在床上玩手機(jī)。關(guān)燈放下手機(jī)，不要關(guān)燈還一直玩手機(jī)。手機(jī)關(guān)機(jī)遠(yuǎn)離床。
      

      你好，根據(jù)您的情況主要考慮是氣血不和，神經(jīng)衰弱，低血壓等原因引起的，建議您平時(shí)保持良好的心情，適當(dāng)鍛煉身體，避免熬夜，可以服用養(yǎng)血清腦顆粒，維生素b一，谷維素進(jìn)行調(diào)理。必要時(shí)測(cè)量一下血壓。
      

      病情分析：
      分析，根據(jù)你的描述，你的情況可能是失眠引起的問題。
      指導(dǎo)意見：
      建議，平時(shí)保持良好的心態(tài)，睡前別看電視，別喝濃茶，你可以口服中成藥的養(yǎng)血安神的。
      

      病情分析：
      你好，失眠的原因很多，我不知道你這種情況持續(xù)了多長(zhǎng)時(shí)間。你是不是有什么心事？
      指導(dǎo)意見：
      失眠的話，可以口服一點(diǎn)中藥調(diào)一下，如果效果不明顯，是可以到時(shí)服用點(diǎn)鎮(zhèn)靜安神的藥物
      
      以上是對(duì)“晚上很難入睡，有時(shí)會(huì)有失眠的情況”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      你好，失眠有時(shí)候由多種原因引起，比如生物鐘紊亂,神經(jīng)衰弱，精神壓力過大，興奮，焦慮等等。如果只是偶爾一次的話，一般問題不大，如果經(jīng)常這樣的話，有可能是神經(jīng)衰弱。建議睡前可以聽一些舒緩的音樂或者吃點(diǎn)谷維素，幫助快速入眠
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的這種情況。應(yīng)該盡量減少，熬夜的情況。保證十點(diǎn)鐘以前，就，休息。這樣有助于睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      另外這種情況的出現(xiàn)，可以加上谷維素維生素B1和安神補(bǔ)腦液，吃一段時(shí)間看看效果如何。
      

      病情分析：
      您好，晚上很難入睡，考慮你這樣有可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，可口服養(yǎng)血安神片、安定片進(jìn)行調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      只需調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏，緩解一下壓力，調(diào)理營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)增加一些鍛煉，問題會(huì)慢慢好起來的