記憶力下降，剛剛那這東西就不知道放那里了

      病情分析：
      你好，通過你的描述，你的記憶力不好，再下降，這個可以調整睡眠時間
      指導意見：
      建議您可以調整一下睡眠時間，還有就是可以疏通一下經絡，頭部經絡，按摩一下
      

      根據(jù)你所講的病史提供的癥狀和體征，如果你記憶力下降的話，建議你最好用一個本子，隨時記住，以免遺忘，接你最好還是做一個頭部的核磁共振，排出器質性的原因引起記憶力下降。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況和癥狀，一般熬夜對身體不好，會引起抵抗力下降
      指導意見：
      建議平時最好在晚上11點左右睡覺，要保持充足睡眠，平時要多喝水，忌煙酒，不熬夜，注意休息
      
      以上是對“記憶力下降，剛剛那這東西就不知道放那里了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，經常熬夜對身體影響很大，可以引起失眠健忘，精神疲憊，神經功能紊亂等。
      指導意見：
      建議改善一下睡眠時間，最好11點以前準時休息，生活習慣規(guī)律，結合適量運動增強體質。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，考慮可能是平時經常熬夜，工作生活壓力大引起的記憶力減退。
      指導意見：
      建議你平時規(guī)律作息，不要熬夜，合理膳食，均衡營養(yǎng)，適當鍛煉身體，提高身體素質。可以口服安神補腦液，睡前熱水泡腳。喝熱牛奶。