健康咨詢描述: 最近想減肥,請(qǐng)問喝蜂蜜水到底會(huì)不會(huì)胖,我有一個(gè)女性朋友說喝蜂蜜會(huì)胖,但是我姐姐卻說不會(huì)胖,到底會(huì)不會(huì)?
你好,根據(jù)你想咨詢的問題。蜂蜜里含的是葡萄糖,它是一種單糖,不會(huì)使人體發(fā)胖的。一定要選擇含量比較純的蜂蜜如果是里邊兒加了糖分的蜂蜜喝了會(huì)使人發(fā)胖的。清晨空腹喝一杯溫蜂蜜水,還有助于排除宿便,有美容的功效
你好,根據(jù)你的描述,你說的這種情況,蜂蜜水最好每天早晨空腹喝一杯就可以,也就是一勺的蜂蜜,對(duì)身體是有好處的,可以潤(rùn)腸通便,不會(huì)引起肥胖。
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述,吃甜品是會(huì)增加肥胖的幾率,但吃的少就不會(huì)噶
指導(dǎo)意見:
具體看個(gè)人吧!有些人喝水就會(huì)胖!減肥的主要還是靠運(yùn)動(dòng)和飲食!祝好運(yùn)?。?br />
以上是對(duì)“最近想減肥,請(qǐng)問喝蜂蜜水到底會(huì)不會(huì)胖”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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