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心里壓抑了一件事,別人逼我去做我不喜歡做的事

女 | 38歲 2017-11-14 14:20:46 6人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述: 心里壓抑了一件事,別人逼我去做我不喜歡做的事,心情緊張,吃不好睡不安,希望你能幫幫我

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2017-11-14 14:22:22 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你說(shuō)的情況分析,你的情況屬于精神過(guò)度興奮緊張引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議調(diào)節(jié)好心情,大多能自行緩解的,還有可以口服養(yǎng)血安神的口服液或是中藥能有效的緩解睡眠不佳
      

吳光秀
吳光秀 重慶市涪陵中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,多發(fā)性內(nèi)分泌腺瘤病,亞急性甲狀腺炎,甲狀腺 幫助網(wǎng)友:2553
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2017-11-14 14:22:37 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您好,別人逼您去做您不喜歡做的事,心情緊張,吃不好睡不安,既然這么不舒服,那就要學(xué)會(huì)拒絕,不要勉強(qiáng)自己,這樣會(huì)使自己舒服一些。好嗎?
      

劉玉龍
劉玉龍 主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 陽(yáng)痿不硬,早泄遺精,少精癥,不孕證,各種疑難雜癥, 幫助網(wǎng)友:34201稱贊:1
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2017-11-14 14:22:36 我要投訴

      你好,你說(shuō)的這種情況是典型的心理問(wèn)題,我建議你,既然別人讓你去做不喜歡的事情,那么你就要從自己身上,做工作了,有一句話說(shuō)你越不喜歡做的事情,你越需要鍛煉。
      
      以上是對(duì)“心里壓抑了一件事,別人逼我去做我不喜歡做的事”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李廣美
李廣美 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病腎病,糖尿病,糖尿病前期,亞急性甲狀腺炎,甲 幫助網(wǎng)友:2083稱贊:4
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2017-11-14 14:22:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,別人逼你做你不喜歡的事情,那你做了嗎?如果已經(jīng)做了,那就是改變不了的事實(shí),就不要再去想改變不了的事情。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果沒(méi)有做,請(qǐng)你在內(nèi)心里衡量一下結(jié)果,然后做正確的選擇。內(nèi)心有自己的原則,判斷是與非,你就不會(huì)感到糾結(jié)寢食難安了。
      

王燦崗
王燦崗 護(hù)師 擅長(zhǎng): 輸尿管結(jié)石及腎結(jié)石的體外沖擊波碎石微創(chuàng)治療,以及前 幫助網(wǎng)友:48812稱贊:121
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2017-11-14 14:23:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說(shuō)的情況,老是有這種心里說(shuō)明還是心眼小太認(rèn)真有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議一定要保持心情愉快,只要不是原則性問(wèn)題,自己不喜歡做的事,可以和別人講清楚的,不要太勉強(qiáng)的。
      

胡珍瓊
胡珍瓊 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科炎癥如霉菌、滴蟲(chóng)、細(xì)菌性陰道炎:盆腔炎。早孕推 幫助網(wǎng)友:6311稱贊:2
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2017-11-14 14:24:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你上面描述這一系列癥狀,要考慮是焦慮引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)多鍛煉身體,轉(zhuǎn)移注意力,盡量不要胡思亂想,可以到醫(yī)院去做心理疏導(dǎo)治療!
      

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