怎樣才能改掉手淫的習(xí)慣啊我平均1天兩三次

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況。手淫是一種不良的生活習(xí)慣，容易引起生殖器感染。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要戒掉手淫的壞習(xí)慣，經(jīng)常手淫對(duì)身體會(huì)造成傷害的。
      

      病情分析：養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意保持外陰清潔，經(jīng)常清洗，除去積垢不良刺激，鼓勵(lì)參加社會(huì)活動(dòng)，減少對(duì)異性的敏感，還有一點(diǎn)就是要建立信心與決心戒除手淫。希望我的回答能對(duì)你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，這種不良習(xí)慣，完全在于自己的心態(tài)的調(diào)整，大夫幫助不大的
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)都有自己的工作忙，有工作，然后娛樂活動(dòng)，唱歌。和朋友聊聊天兒等轉(zhuǎn)移注意力的，本身這種習(xí)慣屬于不良的習(xí)慣，自己心態(tài)不調(diào)整，那也沒辦法。
      
      以上是對(duì)“怎樣才能改掉手淫的習(xí)慣啊我平均1天兩三次”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！進(jìn)入青春期，調(diào)查發(fā)現(xiàn)幾乎每個(gè)人都有過手淫，所以說手淫屬于正常的生理需求。對(duì)健康沒有危害，手淫的危害主要來自自身的心理壓力。
      指導(dǎo)意見：
      覺得手淫對(duì)健康有害，甚至覺得是下流的，產(chǎn)生心理壓力，由于每個(gè)人性欲不一樣，所以可能有些人做的多一些，根據(jù)你說的情況，首先你要認(rèn)識(shí)到手淫屬于正常生理需求，多參加集體活動(dòng)，減少獨(dú)處時(shí)間，可以減少手淫。