心煩意亂，想解決事不知道怎么說

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況。長期這樣的話，很可能會發(fā)展成輕度的抑郁癥。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述。其實每個人都有自己的煩惱，就看你怎么排泄出來？如果這段時間不開心的話，可以給自己的心情放個假出去旅旅游。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的這種情況，應(yīng)該是由于你的心胸狹窄，小心眼，所以凡事都鉆牛角尖。從而導(dǎo)致現(xiàn)在的這種狀況。
      指導(dǎo)意見：
      建議你一定要克制一下自己的情緒，凡事往好處想，而且要跟別人友好的交流和溝通，就會慢慢走出死角。
      

      病情分析：
      你好，對于失眠的現(xiàn)象的話，可以服用具有安神作用藥物比較合適。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況的話可以服用安神補腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適的。
      
      以上是對“心煩意亂，想解決事不知道怎么說”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您的情況考慮是由于精神壓力過大，或者是過度勞累導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您用點鎮(zhèn)靜安神的藥物調(diào)整一下睡眠。近期一定要注意避免過度勞累。多休息。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況，目前出現(xiàn)心煩氣躁，抑郁情緒，跟平時缺少溝通交流及生活社會環(huán)境改變，一時無法適應(yīng)，心理調(diào)節(jié)不好都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時要多跟家人朋友溝通交流，說出自己的想法，找到發(fā)泄自己不良情緒的突破口，多培養(yǎng)自己的興趣愛好，可以找心理醫(yī)生進行心理疏導(dǎo)。