很自卑在家人面前連唱歌都不敢大聲很少與人交流朋友圈

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況看，你可能是由于心理作用引起的現(xiàn)象導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以進(jìn)行調(diào)理治療和進(jìn)行心理咨詢(xún)即可，可以服用逍遙丸和疏肝解郁丸進(jìn)行調(diào)理。
      

      你說(shuō)你很自卑，不敢在人家面前大聲唱歌，與人交往也少，那我猜你唱歌一定是很好聽(tīng)的吧，那你就是有很大的自卑情緒，而真正的自卑是通過(guò)努力的學(xué)習(xí)讀書(shū)，通過(guò)鍛煉自己來(lái)不斷提升自己的實(shí)力，彌補(bǔ)自己的不足，這樣你慢慢的就會(huì)自信起來(lái)了。
      

      病情分析：
      這個(gè)情況應(yīng)該首先是考慮屬于一個(gè)抑郁癥導(dǎo)致的臨床表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議患者到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院的心理治療科就診，使用心理治療結(jié)合藥物治療，可以用中西醫(yī)結(jié)合治療，
      
      以上是對(duì)“很自卑在家人面前連唱歌都不敢大聲很少與人交流朋友圈”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況。這樣只能自己加強(qiáng)自己的自信心，多嘗試著去和別人交流。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，根據(jù)你的描述?？梢詫?duì)著鏡子多加練習(xí)?；蛘呷ヒ粋€(gè)陌生的地方，嘗試著和別人進(jìn)行交流。
      

      你好，一般很自卑的孩子，是從小被父母的關(guān)注度不夠，或者呵護(hù)不夠或者贊美不夠，很多大人只是批評(píng)孩子，從來(lái)不贊美欣賞孩子就容易造成自卑。你多夸獎(jiǎng)自己，多學(xué)學(xué)別人夸獎(jiǎng)的模式。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況也是現(xiàn)在很多青少年，甚至成人面臨的交往問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      解決的辦法就是訓(xùn)練自己的膽量，因?yàn)槲也皇撬腥说慕裹c(diǎn)，所以沒(méi)有什么自卑和害怕的，該干什么就干什么。
      

      病情分析：
      這個(gè)就需要你自己克服了，其實(shí)每個(gè)人都是不一樣的，你也有你的優(yōu)點(diǎn)的，嘗試多和同學(xué)交往。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      最關(guān)鍵的是自己的心態(tài)，和自信，堅(jiān)信自己也是很不錯(cuò)的，不要膽怯，大膽的跟別人交往。
      
      以上是對(duì)“很自卑在家人面前連唱歌都不敢大聲很少與人交流朋友圈”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      自卑是一種因過(guò)多的自我否定而產(chǎn)生的自殘形穢的情緒體驗(yàn)。自卑感在人群當(dāng)中相當(dāng)普遍，自卑情緒達(dá)到一定程度后，會(huì)影響到學(xué)習(xí)和工作的正常進(jìn)行。特別是青少年時(shí)期，由于知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的不足，失敗時(shí)，往往找不到恰當(dāng)?shù)姆椒▉?lái)排解自卑感，挫折感，結(jié)果出現(xiàn)惡性循環(huán)，失敗導(dǎo)致自卑，自卑引起失敗，要知道，在漫長(zhǎng)的人生征途上，一帆風(fēng)順是不可能的，而挫折和失敗倒是必然會(huì)發(fā)生的，對(duì)此持平常之心就不會(huì)在感情上產(chǎn)生很大的波動(dòng)了。自信是消除自卑促進(jìn)成功的最有效的補(bǔ)償方法。凡事都要有一個(gè)必成的信念，要對(duì)自己有充分的信心，對(duì)事態(tài)發(fā)展的前途抱樂(lè)觀的態(tài)度。