身高155體重108堅持一個月不吃飯能瘦到多少斤

      病情分析：
      你好，減肥光靠節(jié)食是不夠的，必須結(jié)合運(yùn)動才能減肥成功的。
      指導(dǎo)意見：
      一個月能瘦多少斤誰也不知道啊，如果運(yùn)動量大的話就瘦的多，少的話就瘦的少。
      

      病情分析：
      你好親根據(jù)你的描述，這些都是減肥引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你好親，因為個體差異不同，所以出現(xiàn)的一系列癥狀也就不同的，平時加強(qiáng)鍛煉，多吃蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，如果一個月不吃飯的話，可能導(dǎo)致身體能量缺乏，出現(xiàn)其他的嚴(yán)重后果。建議不要采用節(jié)食的減肥方式。
      指導(dǎo)意見：
      可以適當(dāng)?shù)纳俪裕刂骑嬍车臄z入量和熱量，但是不能夠節(jié)食，不能不吃飯，對身體有害。在控制飲食的同時適當(dāng)增加運(yùn)動，提高身體基礎(chǔ)代謝率，都可以幫助減肥。
      
      以上是對“身高155體重108堅持一個月不吃飯能瘦到多少斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，堅持一個月不吃飯，也會發(fā)生低血糖低血壓或者中氣不足，神經(jīng)衰弱等一系列癥狀，
      指導(dǎo)意見：
      所以這種減肥方式是不科學(xué)的，你從現(xiàn)在開始可以不吃晚飯，適當(dāng)增加運(yùn)動量，減少主食的攝入，多吃蔬菜水果，這樣一個月可能清上2到3斤，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，如果減肥的話，采取科學(xué)合理有效的方法就可以。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時要多運(yùn)動，多鍛煉。少吃辛辣刺激性食物和油膩的食物。不要暴飲暴食
      

      病情分析：
      您好，您這種減肥方式是不科學(xué)的?？茖W(xué)的減肥方式是：管住嘴邁開腿。單靠控制飲食，而且是一月不飲不食，只會造成營養(yǎng)不良，甚至?xí)斐呻娊赓|(zhì)紊亂，危及生命。
      指導(dǎo)意見：
      建議您選擇適合自己的減肥方式，少吃高熱量高蛋白食物，多食清淡富含纖維素的青菜，水果，雜糧，平時多運(yùn)動，避免長時間坐躺睡，還要堅持到底。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，減肥要以健康的方式為前提，而不是一個月不吃飯，可以合理控制飲食和運(yùn)動相結(jié)合來進(jìn)行減肥。
      指導(dǎo)意見：
      建議你
      1、平時注意少吃零食、肉類、糖類、油膩食物，合理膳食;
      2、每天堅持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，早起鍛煉40分鐘，晚飯后慢跑20分鐘，然后快走20分鐘;
      3、如果運(yùn)動之后洗個熱水澡，配以波顏婷美體霜加以按摩，效果會更加明顯，讓你輕輕松松擺脫脂肪干擾，塑造完美曲線。
      
      以上是對“身高155體重108堅持一個月不吃飯能瘦到多少斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！