晚上睡不著是為什么

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，這樣的情況已經(jīng)有多長(zhǎng)時(shí)間了，每天晚上能夠達(dá)到幾個(gè)小時(shí)的睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      建議你如果長(zhǎng)期失眠的話可以服用有助于睡眠的藥物才會(huì)有一個(gè)好的精神狀態(tài)會(huì)有所緩解。
      

      你好，考慮是遇到了難題，讓你感受到了焦慮的情緒，進(jìn)而造成入睡困難，這是一種很自然的心理現(xiàn)象。以后遇到這樣的問(wèn)題，可以做腹式呼吸，這樣可以讓身體和大腦得到放松，有利于你安然入眠，樂(lè)觀的面對(duì)學(xué)習(xí)上的壓力，祝你學(xué)業(yè)有成。
      

      病情分析：
      你好可能是勞累或是緊張導(dǎo)致的失眠癥狀，需要檢查一下調(diào)理的
      指導(dǎo)意見：
      考慮是可以服用安神補(bǔ)腦液和谷維素等藥物調(diào)理觀察一下，或是建議去醫(yī)院中醫(yī)調(diào)理的
      
      以上是對(duì)“晚上睡不著是為什么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，出現(xiàn)這種情況，考慮是學(xué)習(xí)壓力過(guò)大，所引起的可能性比較大，應(yīng)該注意放松，
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意放松，好好學(xué)習(xí)，該學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)，該睡覺的睡覺，一定要保持足夠睡眠，睡眠充足了，學(xué)習(xí)才有勁頭，
      

      病情分析：
      考慮壓力過(guò)大導(dǎo)致的失眠，時(shí)間長(zhǎng)會(huì)影響腦細(xì)胞功能，導(dǎo)致記憶力減退。
      指導(dǎo)意見：
      建議到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或中醫(yī)科進(jìn)行調(diào)節(jié)，也可以暫時(shí)使用安神補(bǔ)腦液或參松養(yǎng)心膠囊等藥物治療，白天要減少睡眠，多參加運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好同學(xué)，根據(jù)您對(duì)情況和癥狀的描述，考慮很可能是，
      指導(dǎo)意見：
      錯(cuò)過(guò)了最佳的入睡時(shí)間，建議您最好是按照自己的生物鐘時(shí)間，按時(shí)作息，祝您學(xué)業(yè)有成！
      

      病情分析：
      你好，引起失眠的原因有很多，比如精神緊張，學(xué)習(xí)和壓力過(guò)大，氣血虧虛。
      指導(dǎo)意見：
      所以根據(jù)你的情況，建議您吃一些安神補(bǔ)腦的，比如安神補(bǔ)腦液，棗仁安神膠囊或者谷維素片等來(lái)調(diào)理。
      
      以上是對(duì)“晚上睡不著是為什么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      問(wèn)題分析：失眠是指無(wú)法入睡或無(wú)法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過(guò)短、早醒及睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差等，是一種常見病。導(dǎo)致失眠發(fā)生的因素主要是身體患有某種疾病、精神心理壓力過(guò)大、睡眠環(huán)境不適造成的。
      指導(dǎo)意見：當(dāng)被失眠、多夢(mèng)、早醒等問(wèn)題困擾的時(shí)候，重要的就是及時(shí)到醫(yī)院接受專業(yè)的診治，讓醫(yī)生找到引發(fā)失眠的真正原因是什么，才可以對(duì)癥對(duì)藥，對(duì)于失眠的治療?？梢圆扇∷幬铩⑿睦?、物理等綜合性治療的方式。切莫自己擅自使用一些藥物或者聽信偏方。平時(shí)要注意自身的調(diào)節(jié)，放松心態(tài)，不要給自己太大壓力，積極鍛煉身體，安排好作息時(shí)間，不要熬夜。多吃對(duì)于睡眠有利的食物。