有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 每天晚上做夢,早晨起來還沒有精神

每天晚上做夢,早晨起來還沒有精神

女 | 30歲 2017-10-12 07:31:16 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 每天晚上做夢,早晨起來還沒有精神,昏昏沉沉的感覺可累了。吃什么藥好呢還是怎么調(diào)理一下呢?

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王沁
王沁 重慶愛爾眼科醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 眼底病,青光眼,白內(nèi)障,斜視,屈光不正等眼科常見疾 幫助網(wǎng)友:4861稱贊:1
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2017-10-12 08:04:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您所講述的這種癥狀,考慮,應(yīng)該是神經(jīng)衰弱的原因引起的。
      指導(dǎo)意見:
      建議,你這種情況你可以服用谷維素安神補心丸,平時注意保持好的心情,希望你的癥狀會盡快的改善。
      

郭雅新
郭雅新 辛集市社保醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 心理疏導(dǎo),抑郁情緒,焦慮情緒,強迫行為 幫助網(wǎng)友:3565
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2017-10-12 08:03:57 我要投訴

      失眠問題,或者說你的睡眠不太好的問題,如果排除器質(zhì)性疾病以外,大部分是由情緒引起的,每天晚上夢多和你白天思考問題比較多,有關(guān)系,建議你自我調(diào)理,多做自我反思,放松心情,改變自己看問題的角度和方式,平和心態(tài),找到有興趣的事情,充實自己。
      

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