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產(chǎn)后肥胖,捏起肚子上面的肉肉比較松軟

女 | 30歲 2017-10-09 16:45:03 4人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 產(chǎn)后肥胖,捏起肚子上面的肉肉比較松軟,特別是肚子和屁股比較胖

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳常云
陳常云 日照市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性乙型肝炎,原發(fā)性高血壓,冠心病 幫助網(wǎng)友:19172
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2017-10-09 16:52:46 我要投訴

      病情分析:
      你好結(jié)合描述情況,一般都會(huì)引起這些情況,導(dǎo)致一些脂肪囤積等形成,引起偏胖,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議這樣情況可以適當(dāng)活動(dòng),鍛煉會(huì)有一定恢復(fù)改善,比如跑步,快走等鍛煉方式,堅(jiān)持一段時(shí)間恢復(fù)改善好,可以使皮膚緊致,富有彈性等,
      

梁思琴
梁思琴 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科,兒科類常見(jiàn)病及多發(fā)病的診斷與治療;圍絕經(jīng)期婦 幫助網(wǎng)友:84979稱贊:203
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2017-10-09 16:48:30

      病情分析:
      您好,您這樣子的話可注意飲食清淡的,還有可注意每天運(yùn)動(dòng)的,還有可注意補(bǔ)充氣血的食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這樣子的話可注意飲食清淡的,還有可注意每天運(yùn)動(dòng)的。您這樣子的話可注意慢跑得,可注意做仰臥起坐的,
      

李新鳳
李新鳳 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦梗后遺癥,糖尿病后遺癥,狂犬病預(yù)防,小兒麻痹癥, 幫助網(wǎng)友:19889稱贊:5
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2017-10-09 16:52:50 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你描述的情況,產(chǎn)后肥胖,主要是胖肚子和屁股。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你說(shuō)的情況,產(chǎn)后肥胖要減肥主要是靠運(yùn)動(dòng)。多運(yùn)動(dòng)。比如出去跑步,打球,騎車,跳廣場(chǎng)舞,練瑜伽等。
      
      以上是對(duì)“產(chǎn)后肥胖,捏起肚子上面的肉肉比較松軟”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉鑫
劉鑫 安丘市凌河街道衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 泌尿系感染,小兒感冒,腦外傷,先天性膈疝 幫助網(wǎng)友:115451稱贊:156
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2017-10-09 16:53:58 我要投訴

      病情分析:
      這種情況要注意配合,保持良好的生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣,控制體重,在正常的范圍內(nèi)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)要注意配合,后期通過(guò)節(jié)食和鍛煉的方法來(lái)進(jìn)行鍛煉,這是最健康的方法,注意休息,避免過(guò)于勞累。
      

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