首先在懷孕期間,為了保證胎兒的營養(yǎng)成分的攝入,孕媽媽會根據(jù)營養(yǎng)的需求攝入各種類型的營養(yǎng)食物,飲食方面的因素可以導(dǎo)致肥胖的問題,再有就是激素的水平,導(dǎo)致身體發(fā)胖,休息不好,壓力緊張,情緒方面的因素,很多方面的因素都可以導(dǎo)致肥胖的出現(xiàn)。
你好,根據(jù)您的描述產(chǎn)后肥胖主要是由于激素分泌的變化,以及孕期及哺乳期營養(yǎng)的增加,活動減少等造成的。產(chǎn)后要及時改變飲食結(jié)構(gòu),少吃高脂肪高能量的食物,注意提高運動量來慢慢改善。
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