總是心情不愉快想太原科大心理科老師溝通怎么樣

      病情分析：
      像你這種情況的時候，注意保持良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，保持良好的心態(tài)
      指導(dǎo)意見：
      適當(dāng)?shù)膮⒓討敉饣顒?，增加與外界的交流和溝通，避免受到外界的不良刺激和影響。
      

      病情分析：
      你好，你所說的這種情況，心情總是不開心，覺得什么事情都不順利，心情郁悶，這是心理有了問題。
      指導(dǎo)意見：
      可以根據(jù)自身的狀況選擇合適的治療方法，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，保持積極的心態(tài)，從而消除不開心的情緒，減少不必要的傷害。