我是學生，18歲，肚子上贅肉挺多

      病情分析：
      科學的減肥方法就是通過運動和合理飲食控制?？焖偈萆恚刻靾猿挚炫?0分鐘以上，一個月瘦5-6斤不是夢
      指導意見：
      1，注意少吃油膩燒烤油炸食物，少喝碳酸飲料甜飲料，少吃甜食等2，20：00以后不在進食
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，170,70千克，這個不算胖，還可以的。
      指導意見：
      肚子上贅肉多，說明你運動少啊，減少坐著的時間，多運動，每天保證1個小時的運動量，還有不要喝啤酒，可以適當控制一下飲食
      

      病情分析：
      如果是要減肥的話，還是要通過飲食和運動來進行，一般來說只要是堅持就有效果。
      指導意見：
      建議你平時多吃點水果蔬菜，積極的體育運動鍛煉，少吃油炸等肥甘厚味的食物。
      
      以上是對“我是學生，18歲，肚子上贅肉挺多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！