健康咨詢(xún)描述: 肚子上贅肉太多.3層.怎么辦.特別是小腹.總感覺(jué)自己是懷孕.可是自己用手一掐肉太多了
病情分析:
你好,這樣的情況主要是有體脂比高想要減肥的情況。建議主要是通過(guò)鍛煉配合飲食管理促進(jìn)減脂。
指導(dǎo)意見(jiàn):
運(yùn)動(dòng)一定注意足夠的強(qiáng)度和時(shí)間。形式建議以健身為主為好。飲食管理注意是控制整體攝入量。注意飲食結(jié)構(gòu)。如少吃油膩的。多吃青菜、適當(dāng)水果、粗糧替代一定主食,主食別過(guò)多。不要求快。注意堅(jiān)持。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述我認(rèn)為應(yīng)該肥胖引起的腹部脂肪聚集。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這個(gè)情況如果沒(méi)有結(jié)婚不可能懷孕,如果懷疑懷孕,應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下,或鍛煉身體,控制飲食。
病情分析:
你好,對(duì)于您這種腹部的贅肉特別的多,因?yàn)槿梭w在肥胖的過(guò)程當(dāng)中最容易蓄積脂肪的地方就是腹部
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果你想改變這一個(gè),情況,呈現(xiàn)完美的身材,多參與一些體育鍛煉是必不可少的,對(duì)于腹部脂肪,可以針對(duì)性的多做仰臥起坐。
以上是對(duì)“肚子上贅肉太多.3層”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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補(bǔ)腎,固沖,安胎。用于先兆流產(chǎn),習(xí)慣性流產(chǎn)及因流...[說(shuō)明書(shū)]
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