濕毒，肥胖，身體重，感覺(jué)老是睡不夠

      肥胖的情況下，本身就容易造成一系列的問(wèn)題，那如果你明顯的體重增加同時(shí)，記憶力比較差，全身水腫比較明顯的情況下最好去檢查一下甲狀腺功能和血糖，部分甲狀腺功能有異常，內(nèi)分泌激素紊亂會(huì)引起精神神經(jīng)系統(tǒng)的問(wèn)題。
      

      病情分析：
      患者需要控制飲食總量及低糖飲食，多食蔬菜及水果，禁辛辣食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      每日一小時(shí)有氧運(yùn)動(dòng)，出汗的，需要減少體重，才能改善癥狀，保持八小時(shí)睡眠。
      

      病情分析：
      像你這個(gè)情況，大多數(shù)可能你就是身體稍微有點(diǎn)胖，然后活動(dòng)量也比較小的原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)的時(shí)候一定要注意，盡量的還是參加一點(diǎn)體育鍛煉，適當(dāng)進(jìn)行飲食控制比較好一點(diǎn)。
      
      以上是對(duì)“濕毒，肥胖，身體重，感覺(jué)老是睡不夠”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，對(duì)于肥胖的話(huà)，可以多運(yùn)動(dòng)減肥比較合適的，可以每天跑步運(yùn)動(dòng)減肥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般對(duì)于這種情況的話(huà)，可以多運(yùn)動(dòng)減肥比較合適的，建議可以每天跑步運(yùn)動(dòng)減肥比較合適。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您這種情況有可能是體內(nèi)有濕氣造成的上述情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      飲食上多吃一些紅棗大豆玉米您這種情況可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用一些中藥進(jìn)行調(diào)理?？梢杂靡恍┺较阏龤廛浤z囊試一試