大腿粗小腿還行臉胖肚子有肉胳膊粗還想長個3

      你好，大腿粗的話，可以考慮一個瘦腿，可以蹲下站立循環(huán)法，每天做50次，可以狂蹬空中自行車，每天300下，要控制一些高脂肪，高熱量的食物，也可以適當?shù)拇反蛲炔考∪?，想要長高的話，一般還是要去檢查一個股骨線，看看有沒有閉合？沒閉合的話，通?？梢栽黾訝I養(yǎng)，做運動。
      

      病情分析：
      你好，因為你現(xiàn)在才17歲，所以你還可以繼續(xù)長高。要通過鍛煉鍛煉。
      指導意見：
      建議你每天都要補鈣，至少補充600毫克的鈣，同時要增加營養(yǎng)，鍛煉身體，充足的睡眠時間。

      病情分析：
      你好…首先你這個情況的話，可能對你不影響的身體，就是沒有他大問題
      指導意見：
      再說了以前才才17歲想減肥的話長大一些可以見臉上有肉的話也不代表不好看的
      
      以上是對“大腿粗小腿還行臉胖肚子有肉胳膊粗還想長個3”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，每個人都有自己的生長發(fā)育特點，除了上述癥狀外還有什么不舒服的地方嗎？
      指導意見：
      你好，根據(jù)你的描述，建議您高蛋白飲食，同時可以加強鍛煉身體，如果沒有不適可以順應(yīng)自然生理過程，希望我的解答可以幫助你！
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述這種情況是缺乏鍛煉長期坐導致的現(xiàn)象
      指導意見：
      建議你平時適當?shù)腻憻捝眢w跑步跳操有氧運動等平時注意清潔衛(wèi)生飲食清淡為主