有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 晚上多夢(mèng),一直都睡不好

晚上多夢(mèng),一直都睡不好

男 | 18歲 2017-08-31 17:49:00 4人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述: 晚上多夢(mèng),一直都睡不好,白天睡覺好像好一點(diǎn)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孟令棟
孟令棟 揚(yáng)州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性腎炎,慢性腎衰竭,泌尿系感染,泌尿系結(jié)石,痛風(fēng) 幫助網(wǎng)友:27390
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2017-08-31 17:49:34 我要投訴

      病情分析:
      您好,晚上多夢(mèng),一直都睡不好,考慮你這樣有可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),可口服養(yǎng)血安神片進(jìn)行調(diào)理
      指導(dǎo)意見:
      只需調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏,緩解一下壓力,調(diào)理營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)增加一些鍛煉,問(wèn)題會(huì)慢慢好起來(lái)的

譚明珠
譚明珠 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒扁桃體炎,小兒感冒,病毒性腸炎,小兒肺炎,支氣 幫助網(wǎng)友:33115稱贊:558
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2017-08-31 17:50:44 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您描述的癥狀看,一直睡眠質(zhì)量不佳且多夢(mèng)的話考慮為脾虛導(dǎo)致,可考慮看中醫(yī)辯證治療下。
      指導(dǎo)意見:
      就上述情況建議當(dāng)面看中醫(yī)辯證治療為好,可考慮服用中藥湯劑,中成藥方面可考慮歸脾丸,平時(shí)要注意健脾,如避免過(guò)于思慮及多食用淮山等。

黃葵紅
黃葵紅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子關(guān)系(親子教育)、戀愛關(guān)系(包括青少年早戀、異 幫助網(wǎng)友:12964稱贊:25
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2017-08-31 17:52:06 我要投訴

      你晚上夢(mèng)很多,一直都睡不好覺,白天睡覺好像好一點(diǎn)。說(shuō)明你的生物鐘有一點(diǎn)點(diǎn)倒了。生物鐘顛倒不是什么好事情,希望你還是規(guī)律自己的作息時(shí)間,把生物鐘調(diào)整過(guò)來(lái)。
      以上是對(duì)“晚上多夢(mèng),一直都睡不好”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

鄭麗娉
鄭麗娉 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科常見病,如肺炎,高血壓,糖尿病,胃炎等 幫助網(wǎng)友:144083稱贊:649
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2017-08-31 18:26:36 我要投訴

      病情分析:
      你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱引起的睡不好等,
      指導(dǎo)意見:
      建議您服用安神補(bǔ)腦治療試試,避免勞累情緒激動(dòng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,多吃蔬菜水果

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