健康咨詢描述: 我想要忘記一個(gè)人,他們給我的痛苦是不能忍受的。
病情分析:
你好,歡迎你來(lái)咨詢,請(qǐng)問(wèn)你要咨詢的是怎樣忘記給你痛苦的人?
指導(dǎo)意見(jiàn):
要忘記給你帶來(lái)痛苦的人,必須轉(zhuǎn)移注意力,把他們從你的腦海里徹底清除,任何關(guān)于他們的事,也不要去想。
病情分析:
您好,根據(jù)您的敘述,鑒于您正處在青春發(fā)育期。要培養(yǎng)一個(gè)良好的生活習(xí)慣。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果想淡忘一些事情。盡量的多和身邊同學(xué)親人溝通,能夠有效轉(zhuǎn)移注意力。盡量不要一個(gè)人獨(dú)處。多培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好,這樣慢慢能夠好很多。
病情分析:
你好,建議平時(shí)盡量不要刻意去理會(huì)過(guò)去那些不愉快的事情,多尋求支持幫助。
指導(dǎo)意見(jiàn):
妥善處理好相應(yīng)的生活事件,選擇合適朋友溝通交流,通過(guò)傾訴,運(yùn)動(dòng)等宣泄不良情緒,多做點(diǎn)讓自己開(kāi)心的事情充實(shí)自己的生活。
以上是對(duì)“我想要忘記一個(gè)人,他們給我的痛苦是不能忍受的”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好像你這種情況,是不是他跟你帶來(lái)痛苦很大呀。建議你去
指導(dǎo)意見(jiàn):
找個(gè)空曠的地方,沒(méi)有人的地方,把他大罵一頓,把你心中的煩惱都發(fā)泄出來(lái),這樣就會(huì)好的。
病情分析:
學(xué)會(huì)忘記也是生活中的一件重要事情,某某人既然已經(jīng)給你造成了難以忍受的痛苦,暫時(shí)又不能對(duì)他怎樣的話,那就先忘掉這件事,全身心地投入到學(xué)習(xí)生活中去。
指導(dǎo)意見(jiàn):
按以上提示,你的想法也是有道理的,你如果現(xiàn)在還不能給造成你痛苦的人予以懲戒,那么,你就先忘掉這事,不要然這件事干擾了你現(xiàn)在的學(xué)習(xí)和生活,人還是要向前走的。
病情分析:
是么,每個(gè)人都有情感經(jīng)歷,有欲望,社會(huì)才會(huì)大大地發(fā)展
指導(dǎo)意見(jiàn):
多飲水,休息充分,保持好心態(tài),防熱防涼,充分運(yùn)動(dòng),多交流交際,融入社會(huì),提升個(gè)人情感受打擊的耐力,不妨入麥林,看下生命之歌,改變陳舊觀念,能否獲得啟迪
病情分析:
你好,想要刻意的忘記一個(gè)人,和一些事情是比較難的,隨著時(shí)間的流逝會(huì)慢慢忘記的
指導(dǎo)意見(jiàn):
每個(gè)人經(jīng)歷的事情都不一樣,建議你要調(diào)整自己的心態(tài),不要把時(shí)間和精力放在過(guò)去的一些事情上,積極面對(duì)現(xiàn)實(shí),用健康的心態(tài)迎接未來(lái)
以上是對(duì)“我想要忘記一個(gè)人,他們給我的痛苦是不能忍受的”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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