如何忘記一個人。暫時忘記。。

      病情分析：
      你是因為失戀想要忘記一個人嘛，沒有什么辦法可以暫時忘記，一件事一個人存在于你的記憶里，可能只會經(jīng)過長年累月才會模糊甚至記不起來。
      指導意見：
      建議你一定要調(diào)整好自己心態(tài)，積極主動的對面生活，發(fā)現(xiàn)生活中許多美好的事情，制定工作學習計劃，讓你的生活不覺得沒有意義，相反要覺得精彩。
      

      病情分析：
      18歲男性，想要選擇性遺忘，詢問有無相關(guān)藥物和療法。沒有這類藥物和療法。
      指導意見：
      目前無可用于選擇性遺忘的藥物和療法，指定忘記某件事或人是不可能實現(xiàn)的。建議面對現(xiàn)實。
      

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況既往有過重大事件的影響，或者因為青春期受激素水平的影響有性取向時情感問題會出現(xiàn)上述的印痕效應(yīng)，而在大腦中反復出現(xiàn)。是沒有藥物來控制人的記憶以及做到片段性的遺忘，不排除因事物或人物引起自己的偏執(zhí)行為。
      指導意見：
      以上的事情建議通過轉(zhuǎn)換思維和轉(zhuǎn)移時間去做其他有興趣的事情以及分析以上的時間是否有重大的影響或者是通過思維導圖分析原因結(jié)果，隨著時間的推移會出現(xiàn)淡化印痕以及淡忘事件?？梢葬槍唧w事件進行專項的心理疏導。
      
      以上是對“如何忘記一個人。暫時忘記。。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述你想知道如何選擇性忘記一個人。暫時忘記！男十八歲。建議每天時間排滿，不斷充實自己，沒有時間亂想。
      指導意見：
      建議平時加強體育鍛煉，增強免疫力，按時睡覺不熬夜保證充足睡眠。多到戶外運動，多和同伴溝通交流釋放宣泄內(nèi)心的壓力。多和家人溝通，取得支持和幫助。讓自己一天總是有事做，沒有時間亂想。必要時找心理咨詢師面對面咨詢治療比較好。