我想失去記憶，怎么可以忘記一個人，想忘記

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，這種情況建議您要自己調(diào)理，不管遇到什么困難，一切都會過去的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，多進行戶外運動，多親近大自然。分散注意力，同時多結(jié)交朋友，只要身體健康，沒有什么比健康更重要的了。

      病情分析：
      你想失去記憶，你想忘掉一個人。不知道，這個人給你帶來多大的傷害呀。
      指導(dǎo)意見：
      給你一個建議，你把與你想忘記那個人的故事，寫出來。然后反復(fù)的讀。一直讀到自己想吐為止。你試試看，這個方法很管用的哦。

      病情分析：
      你好，能不能詳細描述一下您的情況是發(fā)生什么事情了嗎？一般來說沒有任何方式可以讓人出現(xiàn)失憶。
      指導(dǎo)意見：
      你好，平時注意飲食均衡，增加營養(yǎng)，避免勞累，避免精神壓力過大，遇到什么事情的話，要積極的調(diào)整自己的心態(tài)，積極樂觀的面對未來。
      以上是對“我想失去記憶，怎么可以忘記一個人，想忘記”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！