之前減肥，對(duì)飲食比較節(jié)制

      如果有減肥計(jì)劃的話，還是建議，在飲食上格外的控制壓手是甜品飲料的，每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的走步或跑步等都有助于達(dá)到減肥的效果減肥的過程，是個(gè)堅(jiān)持的過程建議堅(jiān)持住建議晚餐少吃主食以蔬菜水果來代替。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述分析你的這種情況一般還得需要繼續(xù)減肥，控制飲食，多跑步鍛煉身體
      指導(dǎo)意見：
      你好根據(jù)你的描述分析你的這種情況一般還得需要繼續(xù)減肥，控制飲食，多跑步鍛煉身體
      
      以上是對(duì)“之前減肥，對(duì)飲食比較節(jié)制”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，運(yùn)動(dòng)減肥是科學(xué)的減肥方式，同時(shí)也應(yīng)飲食控制，這樣才能達(dá)到理想的減肥效果。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)堅(jiān)持體育鍛煉，可以慢跑打羽毛球跳繩健美操等等，持之以恒。還要飲食控制，少吃辛辣油膩高熱量高脂肪的食物，適當(dāng)吃一些新鮮蔬菜水果，營養(yǎng)均衡搭配，制定合理的飲食計(jì)劃，早餐必須吃午餐正常吃晚餐可少吃。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的臨床情況，你如果想減肥的話，建議您可以制定一個(gè)減肥計(jì)劃。
      指導(dǎo)意見：
      其中主要包括每天人體必須的營養(yǎng)，二種類，以及需要進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)鍛煉等，擬寫一個(gè)計(jì)劃，首先要保重身體，健康，再次才是減肥計(jì)劃。