心理傾傾訴，醫(yī)生，我很煩惱

      病情分析：
      這種情況需要配合心理醫(yī)生的心理疏導(dǎo)來同時(shí)進(jìn)行調(diào)理，保持良好的生活習(xí)慣
      指導(dǎo)意見：
      另外要注意適當(dāng)參加戶外活動(dòng)，增加與外界的交流和互通，避免長時(shí)間的受到外界的刺激。
      

      病情分析：
      惡劣心境是一段時(shí)期內(nèi)心情差，常常伴有心煩緊張焦慮情緒。有的會(huì)出現(xiàn)失眠，食欲不振。嚴(yán)重者會(huì)影響咨詢者的日常生活。
      指導(dǎo)意見：
      需要針對(duì)不同的原因，具體分析。有的受壓力的影響而出現(xiàn)焦慮癥狀。建議擺正位置，調(diào)整心態(tài)。多與人溝通，平時(shí)多參與戶外活動(dòng)和體育鍛煉。以增強(qiáng)體質(zhì)。嚴(yán)重者需要到?？漆t(yī)院就診治療。
      

      病情分析：
      你好生活中總是會(huì)遇到很多不如意的事情的，需要我們?nèi)フ{(diào)節(jié)面對(duì)的，不要一味的去想的
      指導(dǎo)意見：
      你好要調(diào)節(jié)自己的心態(tài)的，都是會(huì)過去的，不要想那么多的，多和家人身邊的人進(jìn)行溝通傾訴的
      
      以上是對(duì)“心理傾傾訴，醫(yī)生，我很煩惱”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述心里很煩惱，考慮是不是最近遇到不開心的事或者是壓力大的原因。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的敘述你的這種情況建議多聽音樂，出去郊外活動(dòng)。任何人都有煩惱的時(shí)候，關(guān)鍵在于自己調(diào)理心態(tài)。
      

      病情分析：
      根據(jù)上面提供的信息里，心里想煩，很想傾訴傾訴，想醫(yī)生幫幫你。但你上面問題說的太簡單了，不知道，怎么幫你。
      指導(dǎo)意見：
      遇到困難遇到問題想找人傾泝，找人幫忙，這是一個(gè)健康的心理。希望你能把問題說清楚了，我們才能給你建設(shè)性的意見。