健康咨詢描述: 你好我中午很困但是睡不著。下午沒精神,眼睛也困。什么也不想干。一睡覺就感覺有點心慌,緊張。怎么辦,自己調(diào)節(jié)不了
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的情況考慮可能是植物神經(jīng)功能紊亂導致的,
指導意見:
建議你放松心情,不要太焦慮,可以服用谷維素調(diào)理一下的,以上建議希望對你有所幫助。
病情分析:
你這個年紀,午睡,睡不著,這可也算是正常的。年青人總不是精力旺盛。還有睡不著覺,應(yīng)該是有心事?;蛘呤怯泻芏嗍虑闆]有,完成。
指導意見:
這個情況并不是大問題,只要每天的精力充足就可以了。很多人特別是中國人,都有一個午睡的習慣。還有睡覺的時候要找一個好的環(huán)境。
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