只有13體重卻140斤

      病情分析：
      13歲，體重140斤，只有從飲食和運動上減肥，不要盲目服用減肥藥，一般的減肥藥都有副作用。
      指導意見：
      建議不要吃高糖分，高脂肪的食物，以清淡食物為主，但要保持營養(yǎng)均衡，多做體育鍛煉，但要達到一定的運動量，才能消耗掉過余的脂肪。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況是有打算減肥瘦身的問題出現(xiàn)，合理均衡飲食
      指導意見：
      建議您青春發(fā)育期積極地注意飲食營養(yǎng)均衡，通過長期持久的運動鍛煉科學的瘦身處理，祝健康
      

      病情分析：
      你好，不運動是減不了肥，必須多運動同時控制一下飲食才能減肥成功。
      指導意見：
      建議還是多運動鍛煉身體吧，沒有別的辦法了，必須多運動出汗才能消耗多余的脂肪
      
      以上是對“只有13體重卻140斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好你這樣的情況屬于比較肥胖的那樣減不下來就可能是因為沒有運動飲食沒有控制造成
      指導意見：
      所以你這樣的情況建議你還是要多運動控制油脂類食物的攝入注意多喝水多吃蔬菜水果