失眠，總會亂想，有時(shí)很困卻睡不著

男 | 21歲 2017-08-17 03:24:09 2人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述：失眠，總會亂想，有時(shí)很困卻睡不著，想要睡覺時(shí)呼吸困難心里還很煩很燥

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2017-08-17 06:00:12

      病情分析：
      你目前的狀況主要是睡眠障礙，伴發(fā)思維和情緒問題，如果持續(xù)時(shí)間超過兩周，需要正規(guī)治療。
      指導(dǎo)意見：
      睡眠障礙包括入睡困難、早醒、睡眠淺易醒等，你目前的表現(xiàn)易入睡困難為主，建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診，規(guī)范服藥治療。

李賢河北省內(nèi)丘縣人民醫(yī)院藥師擅長: 中醫(yī)疾病,各種疾病的疾病預(yù)防,疾病治療,疾病保健, 幫助網(wǎng)友：60949稱贊：107

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2017-08-17 06:15:28 我要投訴

      病情分析：
      可能與植物神經(jīng)紊亂有關(guān)，可服用谷維素、B1和安定來調(diào)理，避免緊張的腦力活動(dòng)就可以改善的
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)可以吃一些食物來預(yù)防，如牛奶,水果（蘋果,香蕉,梨等）,小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥