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很困,但睡不著,失眠

女 | 21歲 2020-12-02 16:01:47 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 躺到床上,特別困,閉上眼睛睡了一會兒就覺得哪哪不舒服,就睡不著了

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程利
程利 武漢大學(xué)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 膿毒性,重癥肺炎,消化道出血 幫助網(wǎng)友:683
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2022-10-15 14:45:34 我要投訴

      您好,您這種是睡眠障礙的一種表現(xiàn),較入睡困難,如果偶爾出現(xiàn)這樣的情況,可能與平時壓力較大,情緒激動等有關(guān)系,一般不需要治療就會緩解,但經(jīng)常出現(xiàn)這樣的情況就需要治療了,治療的是服用一些促進(jìn)睡眠的藥物。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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