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白天總是打瞌睡,特別是早上上課時(shí)

女 | 13歲 懸賞2個(gè)健康幣 2017-08-15 11:11:33 12人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述: 白天總是打瞌睡,特別是早上上課時(shí),用過(guò)很多辦法來(lái)刺激自己,可還是控制不住。不論什么時(shí)候睡著就會(huì)做夢(mèng),晚上做夢(mèng)有時(shí)還會(huì)說(shuō)夢(mèng)話。這樣的情況大概從二年級(jí)就開始了,直到現(xiàn)在,想問問醫(yī)生該怎么辦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網(wǎng)友:23882稱贊:88
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2017-08-15 11:16:54 我要投訴

      病情分析:
      您的情況是白天總是打瞌睡,特別是早上上課時(shí),用過(guò)很多辦法來(lái)刺激自己,可還是控制不住。不論什么時(shí)候睡著就會(huì)做夢(mèng),晚上做夢(mèng)有時(shí)還會(huì)說(shuō)夢(mèng)話。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況從中醫(yī)角度考慮是脾虛、血虛困乏。治療參考:口服參苓白術(shù)散每天三次每次一袋,四物合劑每天三次每次10毫升。同時(shí)配合穴位艾灸。

劉澤斌
劉澤斌 武陟縣喬廟鎮(zhèn)衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓病,冠心病,心律失常,心力衰竭 幫助網(wǎng)友:86531稱贊:2777
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2017-08-15 11:13:46 我要投訴

      病情分析:
      這種情況是腦神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的,多是夜驚休息質(zhì)量不好,壓力大,思慮過(guò)度等誘發(fā)的,治療
      指導(dǎo)意見:
      首先的注意勞逸結(jié)合,適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉,可以吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng),調(diào)理神經(jīng)的就可以改善,可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液,維磷補(bǔ)汁就可以改善

任紅紅
任紅紅 泊頭市婦幼保健院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 附件炎,陰道炎,霉菌性陰道炎,宮頸炎,宮頸糜爛,月 幫助網(wǎng)友:23395稱贊:21
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2017-08-15 11:12:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你才13歲,上課容易打瞌睡,考慮你是否對(duì)老師講的不感興趣呢
      指導(dǎo)意見:
      你晚上睡眠質(zhì)量好嗎,有沒有做到早睡早起的作息時(shí)間,不要熬夜,做夢(mèng)是正常的。
      以上是對(duì)“白天總是打瞌睡,特別是早上上課時(shí)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

白毅
白毅 定西市安定區(qū)李家堡鎮(zhèn)衛(wèi)生院張灣分院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃炎,十二指腸炎,胃潰瘍 幫助網(wǎng)友:11794稱贊:14
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2017-08-15 11:13:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的敘述考慮是心脾兩虛,可口服歸脾丸治療
      指導(dǎo)意見:
      建議保持愉快的心情,注意休息,生活規(guī)律,不要熬夜,希望我的回復(fù)對(duì)你有幫助

張寧寧
張寧寧 藥師 擅長(zhǎng): 胃腸疾病,高血壓,冠心病,糖尿病等藥品應(yīng)用指導(dǎo) 幫助網(wǎng)友:92391稱贊:1386
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2017-08-15 11:13:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況常見于睡眠不足所致,要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。保證充足睡眠。
      指導(dǎo)意見:
      建議上課前口服西洋參片治療,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃高蛋白高營(yíng)養(yǎng)飲食,口服安神補(bǔ)心膠囊治療。

張倩
張倩 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺炎,肺心病,胃炎,胃潰瘍 幫助網(wǎng)友:22683稱贊:45
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2017-08-15 11:14:13 我要投訴

      病情分析:
      女性13歲,白天總是打瞌睡,特別是早上上課時(shí),可以吃點(diǎn)益氣補(bǔ)血口服液
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)多注意點(diǎn)休息和保暖,多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的東西,比如瘦肉,雞蛋和牛奶,豆制品

楊偉鋒
楊偉鋒 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 前列腺增生,前列腺炎,早泄 幫助網(wǎng)友:34157稱贊:25
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2017-08-15 11:16:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,睡覺做夢(mèng)是很正常的,但是如果夢(mèng)很多的話,就會(huì)影響到睡眠質(zhì)量的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以去藥房買點(diǎn)炒熟的酸棗仁試試,酸棗仁具有一定的治療失眠的作用,可以將你的睡眠質(zhì)量提高的。
      以上是對(duì)“白天總是打瞌睡,特別是早上上課時(shí)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

林炳艷
林炳艷 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 中學(xué)生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
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2017-08-15 11:17:05 我要投訴

      病情分析:
      可能是學(xué)習(xí)上的壓力過(guò)大,或者家人對(duì)你的要求過(guò)高,晚上睡眠不好,老做夢(mèng),白天上課打瞌睡,讓你感覺很煩惱。如果不放心建議你到醫(yī)院去呃接受檢查,排除器質(zhì)性病變引起的多夢(mèng)困倦,如有必要,及時(shí)接受正規(guī)的治療。
      指導(dǎo)意見:
      在生活中,希望你放松心情,正常的生活作息,保證充足睡眠,合理飲食,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃一些新鮮的水果蔬菜。業(yè)余時(shí)間,多培養(yǎng)一些新的興趣愛好,經(jīng)常參加一些戶外運(yùn)動(dòng),注意勞逸結(jié)合,放松身心,愉悅心情,緩解心理壓力。也可以輔助心理咨詢治療。

何榮榮
何榮榮 常州市德安醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各類精神障礙的診斷和治療,診治范圍:精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:163稱贊:1
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2017-08-15 11:21:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,您現(xiàn)在的情況是白天睡眠父多,大多是因?yàn)橥砩纤卟蛔?,或者其他原因?qū)е碌?,還有夢(mèng)魘,和您目前情緒發(fā)展有一定關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議您規(guī)律作息,逐步訓(xùn)練睡眠節(jié)律,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。夢(mèng)魘一般不需要特殊治療,需要了解您目前的心理因素,如果發(fā)作很頻繁,應(yīng)心理治療。

吳瑩
吳瑩 濟(jì)南市歷城區(qū)人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 常見心理咨詢,一些精神障礙的診斷,基本治療辦法,常 幫助網(wǎng)友:13937稱贊:3
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2017-09-16 10:49:43 我要投訴

      你好,晚上多夢(mèng)著,你能夠記住做夢(mèng),這個(gè)說(shuō)明您睡眠質(zhì)量不好,對(duì)于這個(gè)情況,你可以先服用點(diǎn)安神的藥物來(lái)調(diào)理一下睡眠,像是安神補(bǔ)腦液,白天的時(shí)候你強(qiáng)迫自己多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),尤其是課間空起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)等,提高精氣神,這樣才能夠調(diào)整好生物鐘,每天也要保證好飲食營(yíng)養(yǎng)。

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
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2017-09-16 10:50:33 我要投訴

      根據(jù)上面提供的信息,一個(gè),你小時(shí)候睡覺做夢(mèng)是一個(gè)正常的現(xiàn)象。是一個(gè)健康的行為。其次,上課打瞌睡有可能是你睡眠時(shí)間太少了,給你一個(gè)建議,帶點(diǎn)咖啡,或者是茶葉水,都可以。

崔亞玲
崔亞玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱贊:6
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2017-09-16 10:53:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,早上上課打瞌睡,用了很多辦法都不起作用,而且持續(xù)時(shí)間很久了,而且晚上多夢(mèng),這是血虛心氣不足所致。
      指導(dǎo)意見:
      建議看中醫(yī)調(diào)理一下,另外就是要多運(yùn)動(dòng)。選擇一兩項(xiàng)適合自己的運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)期堅(jiān)持。如瑜伽,舞蹈,跑步等。祝福你。

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