遇到事情就緊張，內(nèi)心焦慮不安

      病情分析：
      遇到事情就緊張，內(nèi)心焦慮不安，晚上很難入睡,屬于神經(jīng)衰弱，與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的，治療建議口服谷維素，安神補心丸和五味子顆粒
      指導(dǎo)意見：
      另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力
      

      病情分析：
      你好，上述的情況考慮與遇事情緒不穩(wěn)定，睡眠不好影響也有關(guān)聯(lián)的
      指導(dǎo)意見：
      有上述的情況，多些放松放松，多做深呼吸，對改善現(xiàn)狀也有幫助的，祝好心情
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，我認(rèn)為，可以初步考慮為較強(qiáng)的性格特點所致。這可能是由于你的個人成長經(jīng)歷，讓你內(nèi)心有著較強(qiáng)的敏感多疑的性格特點，使你在遇事時就容易產(chǎn)生你所敘述的焦慮情緒的感覺或癥狀，并由此容易影響到你的正常睡眠狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己嘗試做好自我心理調(diào)節(jié)，完善好自己的性格特點，學(xué)會理解和接納，并且學(xué)會與他人進(jìn)行有效的溝通交流，增強(qiáng)抵抗焦慮的心理素質(zhì)，從而讓你能盡快地恢復(fù)正常的生活和精神狀態(tài)。
      
      以上是對“遇到事情就緊張，內(nèi)心焦慮不安”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況需要注意調(diào)整自己的心態(tài)的，這種情況長期會對自己的精神狀態(tài)等有一定的影響的，這個需要注意。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，必要時及時進(jìn)行一下相關(guān)的檢查，更好的明確情況，這個需要注意調(diào)整自己的心態(tài)的。