病情分析:
減肥的方法有很多種:都必須控制飲食,不能吃太油膩,油炸的食物。應(yīng)該吃一些清淡的食物。
指導(dǎo)意見:
還有很多種的儀器減肥:比如:針灸減肥。拔罐減肥……平常應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)。晚上多吃點(diǎn)水果,香蕉不要多吃,它蠕動(dòng)腸胃的,幫助消化的。吃的過多會(huì)引起肥胖的。
病情分析:
你好,你體重115,身高150腿粗而大,肚腩大,有點(diǎn)胖。
指導(dǎo)意見:
建議,一般成人標(biāo)準(zhǔn)體重為身高-105,你的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)為45公斤,飲食方面不吃油膩食物和甜食,多吃新鮮蔬菜水果,多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
你好!發(fā)胖的原因主要就是長(zhǎng)期吃進(jìn)去的食物熱量超過了身體代謝需要的。少數(shù)情況可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
沒有什么減肥藥沒有副作用還不反彈的??茖W(xué)的減肥方法就是適當(dāng)控制高熱量的食物,和每天適當(dāng)做一些體育活動(dòng)增強(qiáng)身體代謝。需要毅力。
以上是對(duì)“胸大,體重115,身高150”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,飲食上營(yíng)養(yǎng)過剩、缺乏時(shí)間鍛煉,加上長(zhǎng)時(shí)間的坐著是產(chǎn)生肥胖的原因,尤其易引起下半身肥胖
指導(dǎo)意見:
1、合理飲食,多吃蔬菜水果,多喝水,少油少鹽
2、多運(yùn)動(dòng),尤其是一些有氧運(yùn)動(dòng),例如爬山、游泳、慢跑,對(duì)減肥很有效果
3、按摩,按摩通過促進(jìn)血液循環(huán),加速脂肪燃燒,建議按摩前搭配專業(yè)減肥產(chǎn)品,這里推薦純植物的波顏婷,草本植物萃取精制而成,適用于各種膚質(zhì),經(jīng)檢測(cè)實(shí)驗(yàn)證明,對(duì)身體沒有刺激性和過敏反應(yīng),只需簡(jiǎn)單涂抹按摩,就能加速脂肪燃燒,幫助快速減肥。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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