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胸大,體重115,身高150

女 | 1歲 2017-08-10 08:48:03 4人回復(fù) 來(lái)自南寧市

健康咨詢描述: 胸大,體重115,身高150,腿粗而大,肚腩大

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友:70539稱贊:1
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2017-08-10 08:48:31 我要投訴

      病情分析:
      減肥的方法有很多種:都必須控制飲食,不能吃太油膩,油炸的食物。應(yīng)該吃一些清淡的食物。
      指導(dǎo)意見:
      還有很多種的儀器減肥:比如:針灸減肥。拔罐減肥……平常應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)。晚上多吃點(diǎn)水果,香蕉不要多吃,它蠕動(dòng)腸胃的,幫助消化的。吃的過多會(huì)引起肥胖的。
      

李慶華
李慶華 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 胰腺炎,肝硬化,消化出血,胃炎,腸炎高血壓,心臟病 幫助網(wǎng)友:27683稱贊:32
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2017-08-10 08:53:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,你體重115,身高150腿粗而大,肚腩大,有點(diǎn)胖。
      指導(dǎo)意見:
      建議,一般成人標(biāo)準(zhǔn)體重為身高-105,你的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)為45公斤,飲食方面不吃油膩食物和甜食,多吃新鮮蔬菜水果,多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)。
      

劉德震
劉德震 長(zhǎng)春紅星醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)用中西醫(yī)結(jié)合方法治療內(nèi)科常見病,慢性病,心腦血 幫助網(wǎng)友:145559稱贊:3602
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2017-08-10 08:56:46 我要投訴

      病情分析:
      你好!發(fā)胖的原因主要就是長(zhǎng)期吃進(jìn)去的食物熱量超過了身體代謝需要的。少數(shù)情況可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      沒有什么減肥藥沒有副作用還不反彈的??茖W(xué)的減肥方法就是適當(dāng)控制高熱量的食物,和每天適當(dāng)做一些體育活動(dòng)增強(qiáng)身體代謝。需要毅力。
      
      以上是對(duì)“胸大,體重115,身高150”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

田秀萍
田秀萍 寶雞高新醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 鱗屑性紅斑、丘疹、斑塊,狐臭(腋臭)治療,美容護(hù)理 幫助網(wǎng)友:14810稱贊:65
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2017-08-10 11:16:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,飲食上營(yíng)養(yǎng)過剩、缺乏時(shí)間鍛煉,加上長(zhǎng)時(shí)間的坐著是產(chǎn)生肥胖的原因,尤其易引起下半身肥胖
      指導(dǎo)意見:
      1、合理飲食,多吃蔬菜水果,多喝水,少油少鹽
      2、多運(yùn)動(dòng),尤其是一些有氧運(yùn)動(dòng),例如爬山、游泳、慢跑,對(duì)減肥很有效果
      3、按摩,按摩通過促進(jìn)血液循環(huán),加速脂肪燃燒,建議按摩前搭配專業(yè)減肥產(chǎn)品,這里推薦純植物的波顏婷,草本植物萃取精制而成,適用于各種膚質(zhì),經(jīng)檢測(cè)實(shí)驗(yàn)證明,對(duì)身體沒有刺激性和過敏反應(yīng),只需簡(jiǎn)單涂抹按摩,就能加速脂肪燃燒,幫助快速減肥。
      

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