體重115，身高1.57

      病情分析：
      像你這個情況，大多數(shù)的話，很有可能就是說，現(xiàn)在來說有點太胖了。
      指導意見：
      活動量太小了，平時的時候一定要注意加強一點運動，適當?shù)倪M行飲食的控制?？茨懿荒芎靡稽c

      病情分析：
      你好，減肥的話，一般來說是可以采取健康的減肥方法。
      指導意見：
      可以采取運動減肥或者飲食減肥，平時的話，不能吃辛辣刺激性的食物，多進行運動減肥，平時多吃水果蔬菜。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你敘述的這種情況來看，考慮你應該節(jié)制飲食，減肥。
      指導意見：
      建議：既然你不想運動，就應該在飲食上控制飲食量，來達到減肥的目的。多吃水果蔬，忌食辛辣肥甘油膩食品。
      以上是對“體重115，身高1.57”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的這種情況多考慮還是有肥胖的可能性比較大。
      指導意見：
      對于減肥主要是減肥，在加上適當?shù)倪\動，要想減肥我個人建議還是去一定要控制飲食。

      病情分析：
      你好，建議，您最好還是放正自己心態(tài)的，沒有那么好的事情。
      指導意見：
      不用付出什么辛苦，輕輕松松就能減肥，目前醫(yī)學上還是做不到的，建議還是適當?shù)亩噙\動一下

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，女性的身高減去一百，然后乘以二就是標準的體重。
      指導意見：
      所以根據(jù)你的描述，你的體重并不超標，建議你平時飲食合理，不要暴飲暴食，多吃蔬菜水果，多運動。

      病情分析：
      你好，最好的減肥方法就是多運動鍛煉身體，同時控制一下飲食。
      指導意見：
      只有多運動才能消耗多余的脂肪，不運動是減不了肥的，只有堅持下來才有減肥成功的可能
      以上是對“體重115，身高1.57”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，一般來說，運動是最健康的減肥方式，你這種情況也可以用藥物治療
      指導意見：
      可以服用中藥調(diào)理，配合針灸埋線，不要吃辛辣油膩食物，堅持每天一個小時的有氧運動最更好

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述。身高1米57，體重115斤。肥胖指數(shù)是有點高，但還可以。
      指導意見：
      只要你平時飲食上加以注意，盡量吃熱量低的食物，控制點飲食。要堅持鍛煉。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，身高如果是在1米57的話，你的體重應該是在52公斤左右，這個都是屬于正常的范圍。
      指導意見：
      現(xiàn)在你是115斤，離104斤還是有點差距，所以說你可以平時的話多吃蔬菜，多吃水果，適當?shù)倪\動，不要吃油脂高的食物

      病情分析：
      你好，根據(jù)你目前的身高來。比較合理的體重應該在46公斤左右。
      指導意見：
      你好，根據(jù)你說的情況，主要還是通過運動，和適當?shù)墓?jié)食。晚餐可以減少1/3。平時也是以綠色蔬菜為主，可以適當?shù)氖萑?，不要吃動物?nèi)臟脂肪等，平時不要吃燒烤，吃甜食。每天運動量保持一個小時以上。應該還是可以降下來的。

      病情分析：
      以你現(xiàn)在的體重是不胖的哦，想要減肥不但要邁開腿還要管住嘴
      指導意見：
      1，飲食：早餐五谷雜糧粥，1個雞蛋，少量水果、1份焯拌蔬菜。中餐主食生重不超過2兩，魚禽肉蛋不超過2兩，豆制品和蔬菜不限。晚餐要早吃少吃，雜糧飯或薯類加焯拌蔬菜。不能吃甜食、飲料、加工食品，少吃零食，少吃油多煎炸食物。吃東西要多咀嚼，不要熬夜，熬夜很容易發(fā)胖。2，運動：每天堅持運動，快走、慢跑、平板支撐、跳繩、呼啦圈、仰臥起坐等，運動時間至少要在40分鐘以上，但也不宜超過1小時，時間太長會降低免疫力。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的情況來看，可能是春節(jié)回家飲食過于豐盛和不運動導致的。
      指導意見：
      最好適當控制飲食，少吃脂肪含量高的食物，少吃甜食，多吃新鮮蔬菜水果，多參加戶外運動。

      病情分析：
      你好，吃的多，運動少是造成肥胖的根本原因，均衡飲食、適量運動是很好的減肥方法。
      指導意見：
      根據(jù)你的情況，建議如下：
      1、平時注意少吃零食、肉類、糖類、油膩食物，合理膳食;
      2、每天堅持適當?shù)倪\動，早起鍛煉40分鐘，晚飯后慢跑20分鐘，然后快走20分鐘;
      3、如果運動之后洗個熱水澡，配以波顏婷美體霜加以按摩，效果會更好，讓你輕輕松松擺脫脂肪干擾，塑造完美曲線。