好困啊，可是老睡不著覺啊

      病情分析：
      根據(jù)你的描述。非常困躺下可是就睡不著。這種情況，我建議你可以吃點(diǎn)鎮(zhèn)靜安神的藥，每天晚上臨睡前可以用醋或者是花椒熱水泡腳，對(duì)睡眠也有一定的促進(jìn)作用。
      指導(dǎo)意見：
      像你這種情況，平時(shí)一定要多鍛煉身體，增強(qiáng)機(jī)體免疫能力。生活一定要規(guī)律，勞逸結(jié)合。把調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥吃上慢慢就會(huì)好的，可以吃安神補(bǔ)腦液或者是朱砂安神丸。
      

      病情分析：
      是失眠的。你的情況建議你可以喝些安神補(bǔ)腦液可以起到安神補(bǔ)腦的作用。
      指導(dǎo)意見：
      建議你每天睡前不要考慮太多的事情，可以喝杯溫牛奶，有助于睡眠，祝您健康
      

      病情分析：
      可能是生活中有不順心的事情影響，或者是生活作息的改變，感覺很困就是睡不著，讓你感覺很煩惱。
      指導(dǎo)意見：
      希望你放松心情，正常的生活作息，每天按時(shí)上床睡覺，按時(shí)起床，即使睡不著覺也在床上躺著，睡不著覺時(shí)，可以任由頭腦去想事情，也可以聽一些放松身心的催眠音樂，放松身心，緩解心理壓力，有助于改善睡眠。希望你養(yǎng)成健康的生活方式，每天保持愉快心情，健康快樂的生活。你可以輔助心理咨詢治療。
      
      以上是對(duì)“好困啊，可是老睡不著覺啊”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！