臉胖，腿胖，怎么減？反正就是全身減的那種

      病情分析：
      不知道你現(xiàn)在具體的身高是多少，體重是多少？平時的飲食生活習(xí)慣怎么樣，有沒有不愛運(yùn)動的習(xí)慣？
      指導(dǎo)意見：
      您目前的具體情況，建議平時注意多運(yùn)動多鍛煉，比如跑步跳繩游泳等等，少吃一些高熱量高脂肪食物，多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便通暢，這些都是對你減肥有好處的
      

      病情分析：
      你好，15歲正處于青春期，不良嗜好影響發(fā)育危害健康，體型還有很大空間。
      指導(dǎo)意見：
      建議營養(yǎng)搭配，勞逸結(jié)合，適量運(yùn)動，保持好心態(tài)，胖瘦無所謂。有個好身體最重要。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你說的這種情況是全身胖，也就需要全身減肥了！
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在才15歲，你可以養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣，建議你每天快走或者慢跑，這樣一直堅持下去之后就會瘦下來！
      
      以上是對“臉胖，腿胖，怎么減？反正就是全身減的那種”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！您的情況是身體健康，就是想減肥是嗎？人的標(biāo)準(zhǔn)體重約等于身高減103.不知道您是什么情況
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在是發(fā)育期會有點偏胖，其實一般到22多歲會瘦一些，現(xiàn)在可以多吃水果蔬菜，多做運(yùn)動
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的這種情況。是需要控制飲食還有加強(qiáng)鍛煉才可以的
      指導(dǎo)意見：
      可以平時少吃。過了下午五六點就不要吃主食了，然后晚上可以跑步散步鍛煉就可以。堅持一段時間就會改善的