每天晚上睡不著，請問吃點啥藥呢

      病情分析：
      您好，很多食物能起到安眠的作用，比如牛奶，里面的色氨酸，能促進大腦神經(jīng)細(xì)胞分泌出使人困倦的五羥色胺，還有些小零食也能促進睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      睡前可以嗑點葵花子，能起到安神的作用，食用桑葚、龍眼、大棗、蓮子、核桃、蜂蜜、蘋果等，晚飯喝點小米粥對睡眠幫助很大。
      

      病情分析：
      你描述的狀況主要是睡眠障礙，如果持續(xù)存在兩周以上需要干預(yù)治療。
      指導(dǎo)意見：
      睡眠障礙包括入睡困難、早醒、睡眠淺易醒等，是精神衛(wèi)生?？萍膊〕Ｒ姲榘l(fā)癥狀，建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜。
      指導(dǎo)意見：
      建議您用一下酸棗仁湯，養(yǎng)血安神，清熱除煩，對您的情況會有一定的改善。
      祝您健康
      
      以上是對“每天晚上睡不著，請問吃點啥藥呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      失眠考慮是神經(jīng)衰弱，與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的，治療建議口服谷維素，維生素B1和安神補心丸。
      指導(dǎo)意見：
      平時養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.祝您早日康復(fù)?。。?！
      

      病情分析：
      你好考慮是失眠的癥狀，可能是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致癥狀，需要檢查調(diào)理的
      指導(dǎo)意見：
      注意避免勞累和緊張，可以服用安神補腦液和谷維素等藥物調(diào)理，或是建議你可以中醫(yī)調(diào)理的
      

      病情分析：
      根據(jù)上面提供的情況，每天晚上都睡不好覺，不知道吃點什么藥，
      指導(dǎo)意見：
      失眠，分入睡困難和早醒，不知道你是早醒還是熱水困難。建議吃點安神補腦益。
      

      病情分析：
      你這樣的睡眠不好，失眠多夢應(yīng)和氣血不足，營養(yǎng)失衡，心情不好，肝火旺等引起的。注意有無大小便異常
      指導(dǎo)意見：
      可以適當(dāng)?shù)娘嬍车谋ｐB(yǎng)。多喝湯按時睡眠，可以用中藥的方法歸脾丸，柏子養(yǎng)心丸，可以適當(dāng)?shù)陌俸蠝蠚g皮等藥物比較好的
      
      以上是對“每天晚上睡不著，請問吃點啥藥呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！