健康咨詢描述: 因婚姻不順很多煩心事,導致我心情郁悶煩躁,動不動就想發(fā)脾氣,晚上睡眠不好,翻來覆去睡不著,有種半睡半醒的感覺,經常做夢,白天就很疲憊,失眠的癥狀已經有一年多了,都沒有好轉。
病情分析:
因為你婚姻不好,導致你心情不好,思想復雜大腦得不到休息,就會失眠。
指導意見:
你這個主要是心理因素引起來的,心病還得心藥醫(yī),所以要從心態(tài)上進行調整。
病情分析:
你好!婚姻不順,心理壓力過大,可以試著去看一下心理咨詢師或者心理醫(yī)生,然后調節(jié)一下。
指導意見:
建議,遇事冷靜,面對問題,想想如何去解決它,尤其是處理夫妻關系。除此之外,可以注意多加運動,鍛煉身體。
病情分析:
你好目前根據你簡單描述你家庭情況,初步考慮彼此感情問題存在。
指導意見:
你好目前類似這種情況大多年輕人多見,目前還是建議彼此二人在一起有啥想不開的或者問題共同交流溝通,不要感情用事,想想父母,孩子。
以上是對“因婚姻不順很多煩心事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據您的描述考慮您可能患有抑郁癥,就給您的壓力有很大關系。
指導意見:
你好,建議您調整好自己的心態(tài),不要讓其他事情影響到自己,要明白為了自己愛的人和關心的人也要積極快樂的好好活著。
病情分析:
你好,心情不好會引起甲狀腺水平變化,甚至導致甲亢病的
指導意見:
建議你自己開導自己調理好心情,也可以去正規(guī)的醫(yī)院咨詢心理醫(yī)生治療,多吃蔬菜水果
病情分析:
您好,如果女性長期失眠,對導致內分泌失調,疲憊,影響大腦的思維,容易使皮膚老化。
指導意見:
建議您可以去中醫(yī)院腦病科大夫開點調理睡眠的藥,建議您不要覺得開始不管用就放棄,盡量堅持下去,同時您還可以配合針灸的辦法輔助調理,堅持下去會好轉的。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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