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有很多煩心事整天困擾著我

男 | 21歲 2017-07-19 20:56:55 4人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 有很多煩心事整天困擾著我,也有很多傷心事,假如腦袋磕在石頭上會(huì)失憶嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

黃健
黃健 黑龍江省第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小針刀,穴位埋線,火針,針灸推拿、脾胃不調(diào),中醫(yī)兒 幫助網(wǎng)友:9473稱(chēng)贊:1
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2017-07-20 06:57:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這可能因?yàn)樯窠?jīng)衰弱癥主要是由于植物神經(jīng)功能紊亂造成的,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      所以建議你應(yīng)該服用調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物,注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多喝開(kāi)水,多吃蔬菜水果,不要給自己造成壓力。
      

楊茹云
楊茹云 侯馬安定醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)心理咨詢,心理治療及抑郁癥焦慮癥等各種精神疾病 幫助網(wǎng)友:1502
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2017-07-19 22:25:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的表現(xiàn)是覺(jué)得自己有很多煩心事和傷心事困擾著你,甚至想讓自己失憶
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你可以找心理醫(yī)生系統(tǒng)幫你調(diào)整情緒,有些事情看起來(lái)是煩心事兒,其實(shí)狀態(tài)好了,任何事情可能都不是事了
      

黃賤豐
黃賤豐 于都縣人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓、冠心病、心律失常、心力衰竭等疾病護(hù)理。 幫助網(wǎng)友:233644稱(chēng)贊:937
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2017-07-20 06:58:59 我要投訴

      病情分析:
      你好!煩心事每個(gè)人都會(huì)有,只是看自己如何去對(duì)待,頭部磕碰下不會(huì)影響記憶的,無(wú)需擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      只要學(xué)會(huì)計(jì)劃性工作,一件事一件事處理完,保持良好的心態(tài),不要太著急,情緒不好辦事效率越低越影響情緒,惡性循環(huán),因此還不如樂(lè)觀的應(yīng)對(duì)每一件事情。
      
      以上是對(duì)“有很多煩心事整天困擾著我”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

林炳艷
林炳艷 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 中學(xué)生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱(chēng)贊:51
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2017-07-19 22:39:51 我要投訴

      病情分析:
      生活中有很多煩心的事,整天困擾的你,讓你感覺(jué)很煩惱,想通過(guò)失憶的方式去忘記它。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      希望你學(xué)會(huì)調(diào)適自己的情緒,經(jīng)常和家庭幸福的樂(lè)觀開(kāi)朗的朋友溝通交流,經(jīng)常到戶外散散步,參加一些娛樂(lè)健身活動(dòng),聽(tīng)一些歡快的音樂(lè)或出去唱唱歌,和家人朋友聊一些開(kāi)心的話題,學(xué)會(huì)通過(guò)合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒,緩解心理壓力。希望你對(duì)自己充滿信心,凡事多向積極樂(lè)觀的方面看,學(xué)會(huì)從挫折中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),學(xué)會(huì)自我成長(zhǎng),健康快樂(lè)的生活。也可以輔助心理咨詢治療。
      

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