健康咨詢描述: 大腿和臀部一直很胖,減不下去。試過(guò)去跑步,但很累。
病情分析:
不知道你現(xiàn)在具體的身高是多少,體重是多少?平時(shí)的飲食生活習(xí)慣怎么樣,有沒(méi)有不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣
指導(dǎo)意見(jiàn):
您目前的具體情況,建議平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng),多鍛煉,比如跑步跳繩游泳等等。少吃高熱量高脂肪食物,多吃蔬菜水果,多喝水,保持大便通暢,這些都是對(duì)你減肥有好處的
病情分析:
你好,肥胖一般與遺傳、飲食、運(yùn)動(dòng)、熱量攝入過(guò)多與排出過(guò)少、其它身體疾病等有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)應(yīng)均衡飲食、避免暴飲暴食,不要經(jīng)常靜坐,每天適量運(yùn)動(dòng),有身體不適應(yīng)去看醫(yī)生。
病情分析:
你好很高興為你解答,根據(jù)你的描述確實(shí)減肥是辛苦的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
不過(guò)沒(méi)有什么辦法,只有少吃多運(yùn)動(dòng)多鍛煉才能健康減肥,不要相信保健品,希望我的回答對(duì)你有所幫助。
以上是對(duì)“大腿和臀部一直很胖,減不下去”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線