健康咨詢描述: 15歲學(xué)生,大腿粗,小腿也粗,希望能減肥
病情分析:
這個關(guān)于減肥是比較永恒的話題的,然后就是根據(jù)您的描述,建議可以注意控制飲食
指導(dǎo)意見:
然后就是加強運動鍛煉來進行積極減肥的,再有就是需要注意堅持才可以見到成效的
病情分析:
您好!你現(xiàn)在年齡還小,只能考慮用運動的方法來減肥,你可以平時游泳、騎自行車,這些運動都可以起到減全身的作用。
指導(dǎo)意見:
您好!你現(xiàn)在年齡還小,只能考慮用運動的方法來減肥,你可以平時游泳、騎自行車,這些運動都可以起到減全身的作用。
病情分析:
您好,孩子的成長發(fā)育體型有部分是父母遺傳的,想要減肥必須通過科學(xué)健康的方法
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在正處于生長發(fā)育階段需要多吃水果蔬菜保證營養(yǎng),一日三餐規(guī)律飲食,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,想要減肥可以每餐吃八分飽,細嚼慢咽,不吃油炸膨化食品,另外注意多參加體育鍛煉,堅持不懈,注意保證足夠睡眠時間
以上是對“15歲學(xué)生,大腿粗,小腿也粗,希望能減肥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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