提高睡眠的枕頭選擇哪種好

      病情分析：
      最好的枕頭就是冬天用蕎麥枕，夏天用黍子枕頭還可以用決明子的
      指導(dǎo)意見：
      如果睡眠不好，可以用熱水泡腳30分鐘，可以用梳子梳頭每天300次，吃點鈣片
      

      病情分析：
      你好，不知道你想咨詢什么？枕頭壞了，再換一個就是了。
      指導(dǎo)意見：
      目前市場上枕頭也是五花八門，建議使用傳統(tǒng)的蕎麥皮做枕芯的枕頭。天氣炎熱，用喝過的茶葉做枕芯也是很棒的。
      

      病情分析：
      睡眠對于人很重要，睡眠得不到充足保證，對人體健康的危害大，會使人心情憂慮焦急，免疫力降低，由此會導(dǎo)致各種疾病發(fā)生，如神經(jīng)衰弱、感冒、胃腸疾病等。
      指導(dǎo)意見：
      可以用中藥體魄金—助眠枕調(diào)理，一款舒適的枕頭，是享受優(yōu)質(zhì)睡眠的前提。
      
      以上是對“提高睡眠的枕頭選擇哪種好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！