！請問我十五歲才一米四

      身高的問題與遺傳因素有一定關系，也與后天的營養(yǎng)和發(fā)育有關，15歲的年齡骨骺線一般還沒有閉合，還可以長高的，但是一定要注意飲食營養(yǎng)均衡，多吃高鈣食物和高蛋白食物，適當吃點鈣片補充鈣質，多做有助于骨骼增長的運動鍛煉，晚上睡前跳繩半小時，并且保證充足優(yōu)質的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您這個年齡，應該還可以再次生長，不過也需要根據(jù)體質決定。
      指導意見：
      建議：不要有太大的心理壓力，平時飲食需要高營養(yǎng)，配合適當?shù)捏w育鍛煉，保證有充足的睡眠。
      

      病情分析：
      平常多吃些含鈣高的食物，早晚保證一包高鈣的牛奶，做拉伸韌帶的運動
      指導意見：
      身高的生長與否得看你長骨的骨骺端是否已經(jīng)閉合，沒有閉合是還可以繼續(xù)長高的，建議去醫(yī)院做個骨骺試驗看看，沒閉合的話你再通過運動和飲食上的調理是可以再長高的
      
      以上是對“！請問我十五歲才一米四”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。你現(xiàn)在正處于青春發(fā)育期，女孩青春期起開始身高、體重迅速增長；女孩的發(fā)育生長階段一般在12到20歲
      指導意見：
      建議：良好的心態(tài)，不要自卑，飲食營養(yǎng)豐富，適當?shù)捏w育鍛煉，促進骨骼發(fā)育，保證足夠充足的睡眠。