本人男，十五歲，一米七

      病情分析：
      你好，增肥，運動量適度減少一點，在營養(yǎng)均衡的基礎上多吃一點，讓攝取量超過消耗量。而在飲食方面則應該要增加粉類主食和高蛋白食物(魚、肉、蛋、奶)的攝入。
      指導意見：
      建議：要保持輕松地心態(tài)以及規(guī)律的運動，均衡的營養(yǎng)及良好的休息時間等才是維持體重的關鍵。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，首先你才十五歲正是生長發(fā)育的年齡，再長高的話是有很大希望的。蛋白質(zhì)是人體氮元素的主要來源，不但能提供消耗的部分能量，還能用來合成新的組織。成人體內(nèi)蛋白質(zhì)約占體重的17%，每天都有3%的蛋白質(zhì)參加代謝更新。嬰幼兒、青少年、孕婦、哺乳期婦女，除了維持組織蛋白質(zhì)更新外，還要合成新的組織。當體內(nèi)蛋白質(zhì)不足時，人的基本生命活動就會受到影響，可導致兒童、青少年生長遲緩，體重過輕，智力發(fā)育障礙；成年人出現(xiàn)疲倦，體重減輕，貧血，血漿白蛋白降低，甚至水腫；并可引起婦女月經(jīng)障礙。食用蛋白質(zhì)粉，可有效防止或改善這些癥狀。
      指導意見：
      平時建議多長肉類更有利于身體的發(fā)育，面食的主要成分是碳水化合物，可以為機體提供能力。站著無力的話，建議抽血化驗血常規(guī)，看看是否有貧血的情況。
      

      病情分析：
      像您這種情況來說近期要注意配合后期營養(yǎng)的搭配，適當?shù)脑黾又w的活動度
      指導意見：
      另外要注意配合保證充足的休息睡眠時間，切記超負荷勞累，避免有過大的壓力。
      
      以上是對“本人男，十五歲，一米七”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！