健康咨詢描述: 我十五歲了,才一米五三,近一年來都沒長高,我想長到一米六五,我性別女,請教我如何快速長高。
病情分析:
你好,你描述的這個情況,現(xiàn)在剛剛15歲,身高1米53了。這個身高一般與遺傳有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議你平時多運(yùn)動,比如跳繩,跳高,慢跑等。平時要注意增加營養(yǎng)。要養(yǎng)成健康飲食,規(guī)律作息,晨起多運(yùn)動的好習(xí)慣。你還會再長高的!
病情分析:
你好,上述情況,身高一般是受父母家庭環(huán)境影響導(dǎo)致的,生長激素缺乏。缺鈣,骨骼閉合都不會引起長高
指導(dǎo)意見:
建議你可以帶他去醫(yī)院進(jìn)行檢查,通過藥物進(jìn)行治療,平時應(yīng)該注意飲食。拍個片子看骨骼線是否閉合
病情分析:
您好!根據(jù)你描述的情況,年齡15歲,處于青春發(fā)育期,可以通過調(diào)節(jié)飲食,適當(dāng)運(yùn)動,以促進(jìn)生長。
指導(dǎo)意見:
身高的多少也會受遺傳基因的影響,但你可以通過后期的適當(dāng)營養(yǎng)飲食,適當(dāng)運(yùn)動改善生長發(fā)育,保持充足的睡眠,保持心情放松。
以上是對“我十五歲了,才一米五三”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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