上班是在辦公室，沒有曬太陽

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，因為我們是黃皮膚人種，但是個人體質(zhì)有關(guān)，如果不經(jīng)常曬太陽，不運(yùn)動。看起來也是不好！
      指導(dǎo)意見：
      要想有一個健康的身體和皮膚，就得增加營養(yǎng)，適當(dāng)運(yùn)動。在飲食方面也要下功夫，希望我的建議對你有所幫助，很高興為您解答。祝身體健康！
      

      病情分析：
      你好，皮膚黃與遺傳有關(guān)系，和自身肝膽的功能有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以先做下肝膽生化，肝膽的B超，排除器質(zhì)性疾病引起的。然后多運(yùn)動，多曬太陽，提高自身體質(zhì)。