我每天早上醒來(lái)腰很酸

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問(wèn)您這種情況有多久了？睡的床鋪硬嗎？有腰椎疾病嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)您的描述考慮有可能是你的床鋪過(guò)軟過(guò)硬的問(wèn)題，平時(shí)注意飲食均衡，增加營(yíng)養(yǎng)，避免勞累。
      

      病情分析：
      你好這個(gè)情況考慮可能是你有腰椎間盤突出的情況，但是是因?yàn)楸容^輕微的可能會(huì)出現(xiàn)這種情況的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      還有一個(gè)更重要的原因就是你的床墊太軟了如果是彈簧床墊的話就是很容易腰疼的。給你換成一個(gè)硬的床墊就好了
      

      病情分析：
      你好，考慮睡眠姿勢(shì)不對(duì)，或者勞累過(guò)度，局部壓迫導(dǎo)致的癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以局部按摩，或者中醫(yī)針灸推拿一下，是有效果的，避免熬夜勞累過(guò)度。
      
      以上是對(duì)“我每天早上醒來(lái)腰很酸”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！