26歲，150斤。想減肥

      可以吃的，奧利司他是一種脂肪酶抑制劑，是通過抑制脂肪在腸道的吸收而達到減肥目的的，對于身體沒有什么太大副作用，最常見的是出現(xiàn)脂肪瀉和脂溶性維生素的缺乏
      

      病情分析：
      你好，奧利司他主要是消耗脂肪，長期應(yīng)用減肥藥有可能會產(chǎn)生依賴性
      指導意見：
      建議你采用更健康的方式減肥-控制飲食，三餐定時定量，忌食肥甘厚膩，適量運動，每天堅持有氧運動加無氧運動
      

      病情分析：
      你好，一般肥胖的話，最好還是可以多運動減肥比較合適的。
      指導意見：
      你這種情況的話可以多運動減肥比較合適，建議可以每天跑步運動減肥比較合適的。
      
      以上是對“26歲，150斤。想減肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！