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做俯臥撐會影響長高么

男 | 16歲 2017-07-13 10:28:01 2人回復 來自保定市

健康咨詢描述: 做俯臥撐會影響長高么,我想鍛煉肌肉,也想長高,家里沒有什么工具

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劉曉春
劉曉春 奈曼旗婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 流行性感冒、皰疹性咽峽炎、手足口病、皰疹性口腔炎、 幫助網(wǎng)友:2351
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2017-07-13 11:16:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述考慮你是想咨詢?nèi)绾卧龈吲c增長肌肉的問題。
      指導意見:
      你好,建議你可以進行打籃球與俯臥撐相結合的訓練,同時注意睡眠充足、葷素搭配、營養(yǎng)合理,勞逸結合。
      

李濤
李濤 醫(yī)師 擅長: 主要呼吸內(nèi)科疾病,心腦血管疾病,對常見的頭疼和失眠 幫助網(wǎng)友:119618稱贊:4942
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2017-07-13 11:28:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的你做的這種動作對孩子的健康成長是沒有什么影響的。
      指導意見:
      建議你最好是在多注意觀察一段時間。平時多注意鍛煉身體。這樣對疾病也是有一定的好處的。祝健康成長。
      

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