醫(yī)生好！我工作是經(jīng)常坐著的

      經(jīng)常做的工作引起胯骨不舒服，大部分是腰椎壓迫神經(jīng)或者是最后神經(jīng)痛引起的，口服一些活血通絡(luò)，抗風(fēng)除濕，補(bǔ)鈣的藥物治療，工作學(xué)習(xí)之余適當(dāng)?shù)钠饋砘顒?dòng)活動(dòng)，多吃一些含鈣高的食物和水果。
      

      病情分析：
      這樣的情況是久坐導(dǎo)致身體不適，同時(shí)姿勢(shì)不當(dāng)，需要逐步進(jìn)行調(diào)整，并勞逸結(jié)合。
      指導(dǎo)意見：
      醫(yī)院檢查身體，吃些富含鈣的食物，并多吃新鮮的富含維生素E、維生素B的食物。運(yùn)動(dòng)后需要做拉伸運(yùn)動(dòng)。