健康咨詢描述: 你好,醫(yī)生,我每天工作都是坐著的,然后又每天睡的很晚,白天整個頭都難受,有時候沒吃飯還會犯惡心怎么回事。感冒好久都沒好,有鼻涕,瘦了很多
坐著進(jìn)行工作并沒有什么太大的問題,但是每天都很晚入睡的話,很可能有睡眠不足的現(xiàn)象,因此就會導(dǎo)致頭部出現(xiàn)頭痛的現(xiàn)象。并且雖然沒有近視,但仍有惡心,嘔吐,感冒流鼻涕等癥狀,最好是可以先到醫(yī)院的內(nèi)科進(jìn)行初步檢查,及時的進(jìn)行相關(guān)的對癥治療。要改善飲食習(xí)慣,以及保證充足的休息。
病情分析:
您好,您的這種情況考慮可能是熬夜勞累等因素引起的頭暈難受等現(xiàn)象的,機(jī)體抵抗力降低會導(dǎo)致感冒等現(xiàn)象的發(fā)生,
指導(dǎo)意見:
建議親可以注意調(diào)整好生活方式,注意勞逸結(jié)合,避免熬夜勞累等刺激,平時多注意運(yùn)動鍛煉,避免久坐等,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力對身體健康有利,祝您健康
病情分析:
根據(jù)你說的情況,目前出現(xiàn)頭部不適,休息不好,消瘦,感冒遷延不愈,考慮免疫力下降,跟平時飲食生活作息精神心理因素影響都有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你平時要注意休息,避免勞累熬夜,加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉身體增強(qiáng)免疫力,多喝熱水,多吃蔬菜水果粗糧。保持心態(tài)平和心情愉快。
以上是對“醫(yī)生,我每天工作都是坐著的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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